タイミング法は自然周期に任せた方法と排卵誘発を行った周期に行う方法があります。

今回は排卵誘発を行った方法をご紹介いたします。

排卵誘発は卵巣刺激とも言い、飲み薬や注射などの排卵誘発剤を使用して卵巣を刺激して卵子の発育を促進させます。

卵巣から排卵される卵子は月に1個ですが、1個だけではなく、多数の卵が発育しています。

卵子として排卵されるのは、一番発育の良い卵子で、それ以外は栄養として体に吸収され消失されます。

排卵誘発法を選ぶ基準として

・年齢

・生理周期

・過去の誘発結果

・生理日3日目のホルモン値

・AMH(抗ミュラー管ホルモン)

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
03-5245-1311
HP:https://www.koto-funin.com/

当院の患者様は「原因不明と言われてしまった」「不妊治療クリニックを何度も転院」という方もいらっしゃいます。

もしあなたが、もっと他に取り組める方法をお探しであれば是非一度でも良いので、お試し頂きたいと思います。

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フーナーテストとは不妊検査の中で基本的な検査項目の一つです。

性交後、12時間以内に子宮頚管の粘液内に精子の数や動きを見ることで精子の濃度や運動率を予測することができます。

フーナーテストを受けるタイミングとしては、排卵日前後が最適な期間になります。時期を間違えるとテストの結果が悪いことになります。

一度の検査ではなく、何回かの検査で確定することで状態を正確に知ることができます。

不良の場合は精液検査や抗精子抗体検査を受けることが多いようです。

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不妊検査で指摘を受けることがなく、以下の条件にすべて該当する場合、半年を基準にタイミング法が適します。

・できるだけ自然妊娠をしたい

・奥様の年齢が若い

・卵管検査で異常がない

・精子の状態が良好

・結婚して年数が経過していない

もし、結果が出ないようでしたら、妊娠しにくい体質なのかもしれません。

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鉄分は妊娠してから摂るより、妊娠前から摂取するようにしましょう。

鉄はヘム鉄・非ヘム鉄の２つの代表的な種類がありますが、それずれの吸収率はヘム鉄では15～20％、非ヘム鉄では5％前後と言われています。吸収率がかなり悪いですが、あるものを加えると吸収率が高まります。

鉄分は、赤血球のヘモグロビンを構成する重要な栄養素です。ヘモグロビンは、酸素を全身に運ぶ役割を担っています。

鉄分が不足すると、貧血になり、息切れやめまい、倦怠感などの症状が現れます。また、鉄分不足は、卵子の質や子宮内膜の厚みに悪影響を及ぼし、不妊症の原因となると考えられています。

不妊の場合栄養バランスを良くすることが重要

不妊の場合も鉄分だけでなく、ビタミンやミネラルなどの栄養素をバランス良く摂取することが重要です。

具体的には、以下の栄養素を意識して摂取しましょう。

鉄分
ビタミンB12
葉酸
亜鉛
マグネシウム

鉄分は、レバー、赤身肉、魚介類、大豆製品などに多く含まれています。

ビタミンB12は、レバー、魚介類、卵などに多く含まれています。

葉酸は、緑黄色野菜、豆類、レバーなどに多く含まれています。

亜鉛は、牡蠣、レバー、ナッツ類などに多く含まれています。

マグネシウムは、ナッツ類、全粒穀物、緑黄色野菜などに多く含まれています。

また、不妊治療中は、鉄分の吸収を阻害するカフェインやアルコールの摂り過ぎは控えましょう。

食事の工夫

鉄分の吸収率を高めるためには、以下のことに気をつけましょう。

鉄分を多く含む食品とビタミンCを多く含む食品を一緒に摂る
鉄分を含む食品を加熱する

ビタミンCは、鉄分の吸収を促進する働きがあります。また、鉄分は加熱することで吸収率が高まります。

サプリメントの活用

食事だけで鉄分を十分に摂取できない場合は、サプリメントの活用も検討しましょう。ただし、サプリメントは医薬品ではないため、過剰摂取には注意が必要です。

鉄分不足は、不妊症の原因となるだけでなく、妊娠中や産後のママにも悪影響を及ぼす可能性があるため、妊活中や妊娠中は、鉄分不足にならないように気をつけましょう。

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結婚をして妊活を始めて2年以上を経過した場合、妊娠しない場合を不妊と定義されていましたが、日本産婦人科学会では2年以上から1年以上に変更・短縮しました。

また、米国のアメリカ生殖医学会（ASRM)でも患者向けガイドの中で「1年以上」と定義しています。

ASRMでは「もしあなたが35歳以上であるならば、6か月以上避妊せず性交しても妊娠が起きなければ医学的な検査を始めるべきだ」

と推奨しています。

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子宮内膜症は近年増加傾向にあり、10人に1人が罹患すると言われる病気です。

生理痛が年々、ひどくなっているようでしたら産婦人科での受診をお勧めいたします。

不妊症のリスクは子宮内膜症患者の半数に有しており、3～4割の不妊症を有している方に子宮内膜症があると言われています。

子宮内膜症が不妊を引き起こす要因として、

卵巣と卵管の癒着、卵管と子宮の癒着、子宮の後面と直腸の癒着が起こり、卵巣や卵管の働きが低下します。

その結果、卵子を子宮に取り込むことができなくなる「キャッチアップ障害」になります。

また、子宮内膜症は腹水が溜まるため、卵胞の発育が障害されて受精率や妊娠率の低下を招きます。

チョコレート嚢胞が引き起こす子宮内膜症もあります。医学的に解明されていないのが現状です。

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不妊治療のひとつである「人工授精」は、精子を子宮内に人工的に入れることで、自然妊娠に近い形で妊娠する方法です。

精子を洗浄・濃縮を施し、検査を通過した精子のみを使用します。

その後、子宮内に注入します。5分程度で終了しますが、30分程度安静をしてから帰宅をする流れです。

数日後に排卵確認をします。排卵が適切に行われたかエコー検査を施します。

実施後、1週間後あたりに妊娠判定が行われ、妊娠6週間後に心拍が確認されます。

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精液検査で運動性に異常がある場合、精子無力症、精子不動症と診断されます。

精子の数に異常がある乏精子症と診断されます。

精子の数の少なさと運動率の低さは併発することが多く、精子の奇形も割合が高いこともあります。

当院では男性不妊のご相談も承っております。

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この検査は直径３㎜程度の細い内視鏡を使って、子宮の内部や卵管入口の状態を検査をします。

子宮内ポリープや子宮粘膜筋腫の異常、卵管閉塞、卵管狭窄の評価が受けられます。

アッシャーマン症候群といわれる無月経や不妊症になってしまう病気のひとつで子宮内壁の癒着の程度を確認する検査です。

検査時期は月経５日～１０日が適切な時期と言われています。

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女性ホルモンのバランスの乱れが原因で、体調を崩すことがあります。

生理がまともに来ない、無月経状態が続いている、不正出血が続いているなどの生理不順の有効的な治療法として知られています。

不妊治療中に排卵障害・多嚢性卵巣症候群、高FSH（卵胞刺激ホルモン）等のリスク改善にカウフマン療法があります。

治療法は

内服・・ホルモン剤を内服

貼付・・シップのような張り薬を使用

注射・・週1回の注射

副作用

頭痛、吐き気の症状が出る場合もあります。

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喫煙や過度の飲酒は健康を害するということは誰でも認識されていることと思います。

精子にとって悪影響を及ぼすということはあまりご存知ない患者様が多いと思います。

喫煙すると大量の活性酸素が発生します。また活性酸素は物質を錆びさせるものです。老化やがんの 原因にもなります。

過度の飲酒もアルコール代謝産物であるアセトアルデヒドにより活性酸素を発生させます。

精子にはDNAやRNAといった遺伝子情報を持った核酸が多く含まれています。活性酸素が大量に発生するとDNAを傷つけてしまいます。

男性不妊の患者様は精子の酸化DNA量が不妊ではない方の精子より多いことが判明しています。

栄養をきちんと摂取してストレスの少ない毎日を送ってください。

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顕微授精とは

ホルモン剤や排卵誘発剤、黄体ホルモン投与などを使用し排卵させ、排卵された卵子に麻酔をして膣内より取り出します。

精子は遠心分離機を使い質の良いものを選び、顕微鏡で見ながら装置をつかって精子を１つだけ捕まえて細長いガラス管で卵子に直接注入します。

その後、受精卵を培養したうえで子宮内に戻します。

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病院では貧血傾向になると、鉄剤が処方されます。

しかしながら、貧血が改善されないことがあります。

それは、赤血球のほとんどを占めているヘモグロビンといわれる血色素が貧血と関係があるからです。

ヘモグロビンの「ヘム」という鉄が不足した状態にあり、「グロビン」といわれるたんぱく質も同様、枯渇状態にあるわけです。

鉄とたんぱく質を十分に摂取することにより、妊娠に近づくことができるようになります。

鉄分摂取に加えてタンパク質を含む普段の食生活を見直されてはいかがでしょうか？

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FSH(卵胞刺激ホルモン）とは、脊椎動物の下垂体前葉から分泌されるホルモン。

卵巣に対しては卵胞を成熟させ、卵胞ホルモンの分泌を促す、いわゆる「元気な卵を育てるホルモン」になります。

年齢が高くなると卵巣機能が低下してきてきますので、多くのFSH を分泌して卵胞を成長させるようにと卵巣を刺激します。

不妊の患者様はこのFSHの値が高いために妊娠しにくい状態にあることが指摘され、

「クリニックでは体質改善を指示されることが多いのですが、何をしていいのかわからない。」という方が多いのが現状です。

当院では、鍼灸治療や整体で臓腑機能やバランスを整えることで卵巣の働きが高まり、FSHの改善（低下）が期待できます。

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人工授精1回 顕微授精2回行いました…。 こちらに通って3カ月で授かることが出来ました☺。 練馬区33歳

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【不妊整体コース施術詳細・料金】

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【不妊鍼灸コース施術詳細・料金】

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当院では施術を行うのは国家資格を保有する資格者のみです。

国が認めた専門学校や大学で、最低でも6年以上を掛けて所定のカリキュラムをクリアし、国家試験に合格した「体のスペシャリスト」があなたの施術を担当いたします。

特に不妊鍼灸・整体に特化して施術を行うには、さらに高度な専門的知識と技術が必要になってくるのはお分かりかと思います。
 
日本国内で「医師」以外の治療をする国家資格と認められているのは、「柔道整復師」「※鍼灸師」「按摩マッサージ指圧師」だけなのはご存知でしょうか？
 
有資格者の腕が良いとは言えませんが、
国が認めた最低限の医学教育知識を持つ、国家資格の有無は治療院選びの一つの基準となると思います。

教育機関には、文部科学大臣の認定した学校または厚生労働大臣の認定した養成施設（大学、短期大学、専門学校、盲学校理療科など）があり、高度な技術・知識を修得するため、修業年限を満たし、卒後臨床研修も修了しております。

※鍼灸師は、国家資格である「はり師」と「きゆう（きゅう）師」の両方資格をもつ治療家の呼称です。

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子宮卵管造影検査とは、子宮と卵管の形状や通水性を調べる検査です。

子宮口からカテーテルを挿入し、造影剤を注入してレントゲン撮影を行います。

子宮卵管造影検査は、不妊症の原因を調べるために行われる検査の一つです。卵管閉塞や子宮内膜症などの原因があると、妊娠しにくくなることがあります。

卵管の通過性を調べて、卵管閉塞の有無をチェックし、子宮内部の形状に異常がないか確認する検査です。

子宮口からカテーテルを使用し造影剤を注入してレントゲン撮影を行います。

検査で使う放射線量は1回程度でしたら、影響のないレベルなので心配ありません。

この治療は不妊治療を始める前に受ける検査になり、1年以内に他の医療機関で検査をされていた場合、検査結果を持参することで免除できる場合があります。（詳細は不妊クリニックなどでお問い合わせ下さい）

不妊鍼灸と骨格のバランスを良くすることが重要

子宮卵管造影検査の結果、卵管閉塞や子宮内膜症などの原因が見つからなかった場合、不妊鍼灸や骨格のバランスを良くすることが妊娠率を高める方法として効果的であると考えられています。

不妊鍼灸は、子宮や卵巣の血流を改善し、ホルモンバランスを整える効果があるとされています。また、骨格のバランスを良くすることで、子宮や卵管の位置や形状を改善し、妊娠しやすくなると考えられています。

不妊鍼灸や骨格のバランスを良くすためには、専門の医療機関や鍼灸院を受診することが大切です。

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①冷えやむくみがある方

②不妊症に悩み、病院での治療がなかなかうまくいかない方

③妊娠はするが流産を繰り返してしまう方

④病院での不妊治療に躊躇している方

⑤不妊治療をしてきたが、年齢的に今年が最後と決めている方

⑥２人目がなかなかできないが、子供に兄弟を作ってあげたい方

⑦卵胞刺激ホルモン（FSH)が高いと指摘を病院・クリニックで受けた方

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ストレートネックとは《(和)straight＋neck》本来は前方に反るように湾曲している頸椎 (けいつい) が、まっすぐに近い状態になっていること。長時間のパソコン作業などで不自然な姿勢を取り続けると筋肉が緊張し、首の自然なカーブが失われる。肩こりや頭痛を引き起こす原因となる。出典：デジタル大辞泉より

あなたの首は正常なカーブを描いていますか？

脳には視床下部という①、食欲等の本能行動②、体温、血圧の調節③、自律神経機能の中枢の総司令部があり、その下に脳下垂体と言われる様々なホルモンの働きをコントロールしている部位があります。

ストレートネックになることで、視床下部を経て脳下垂体からホルモン分泌を正常に分泌しているはずなのに、脳からの伝達にも影響を与えます。

脳からの情報は脊髄を通り全身に送られます。そして、卵巣への支配が胸椎10番11番に影響が考えられるため、脊柱全体のバランスが重要になります。

普段の何気ない不良姿勢は不妊の可能性を引き起こす原因になるかもしれません。

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